马淑然,主任医师,医学博士，医院针灸科特聘专家，每周二、四夜诊，周六上午出诊。北京中医药大学教授，中医基础理论专业博士生导师，中医基础理论教研室主任，中医基础理论课程负责人，清代御医韩一斋、北京妇科名医刘奉五、国家名老中医刘燕池教授一脉相承的学术继承人。擅长针药治疗失眠、抑郁状态、高血压、冠心病、高血脂、胃炎、哮喘、气管炎、痛风、糖尿病、亚健月经病、带下病、不孕症、荨麻疹、湿疹、厌食、消瘦、消化不良、颈肩腰腿痛等。
在今天的节目现场，一位患者自述去年三四月份的时候，后背不知怎么开始疼，一开始面积不大，后来疼的面积越来越大，从后背到胳膊到手，看了四五个医生但是一直不好，这个疼就像是带状疱疹的那种疼，疼到骨头里，严重影响了我的睡眠，每天安眠药加止痛药都没法缓解，这究竟是一种什么样的疾病呢？6月7日18：30医院特聘专家马淑然主任做客北京电视台科教频道《健康北京》栏目，带大家认识什么是“惹不起的后背痛”。
其实上面的患者得的是背部筋膜炎，筋膜炎好发于腰背部，因此又称“腰背肌损伤〞，“腰背部纤维炎〞、“腰背筋膜疼痛症候群”等。马淑然主任在节目中说，背肌筋膜炎实际上是指背部的肌肉以及其筋膜的无菌性的炎症，在临床上是引起背部疼痛以及背部活动受限的常见疾病之一。一般好发于中青年，多有长期伏案工作，或者受凉、寒冷、潮湿以及慢性损伤的病史。主要表现为背部大范围的疼痛，有时见于起床以后突然出现，或者由于受凉以后出现。当炎症较重影响到呼吸时，甚至咳嗽、呼吸都可以使疼痛加重。由于背部炎症较重不敢弯腰或者进行背部的活动，偶尔会波及肩关节，使肩关节疼痛，并且肩关节运动时筋膜炎的疼痛症状也逐渐加重。
背部筋膜炎患者以背部疼痛，活动受限为主诉前来就诊，查体时可以发现背部肌肉僵硬，局部叩击痛明显，X线，CT，核磁下并没有明显的骨骼异常改变。那么背部筋膜炎怎么辨别呢？马淑然主任在现场告诉大家，主要是找肌肉的感觉，抓住四个字：紧、僵、硬、滑。通过一看、二摸、三推、四拨、五提来判断是否有背部筋膜炎，大家可以观看节目详解。
背部颈膜炎好治疗可以通过针灸+热敷，中医讲，不荣则疼、不通则痛。通过下针疏通浅筋膜疏松结蹄组织达到回复气血流通作用，最后加上热敷，活血止痛，散寒祛湿，扩张血管，促进新陈代谢。
马淑然主任主张调理“里脊”治百病，里脊对应人体的竖脊肌部位，足太阳经筋位置，纵列于脊柱两侧，躯干背部深层长肌肉。下起骶骨背面，髂脊后部，腰椎棘突和胸腰筋膜，棘肌止于颈，胸椎棘突；最长肌止于颈，胸椎横突，颞骨乳突。髂肋肌止于肋骨的肋角，在胸部与足太阳膀胱经筋重叠，膀胱经起于目内眦，上头顶，行项后，背部，臀部，大腿后侧，小腿后侧，足小趾端，分支走足心，接肾经脉。膀胱经在背部上有五脏六腑腧穴，所以里脊生病了，可以出现循行部位疾病及相对应内脏病。而调节膀胱经筋这一“里脊”，可以调治百病，如经脉循行部位的不适眼睛干涩、头痛颈部痛背痛腰痛，尾骨痛，大腿痛膝关节痛、足跟痛，脚底板痛等以及五脏系统疾病、消化、呼吸、循环、泌尿、生殖等。
腰肌筋膜炎是能够完全治愈的，在治疗的同时也要注意不良的习惯，尤其有久站或久坐工作性质的人应该注意自我调节，不要长时间持续保持一个姿势，应该定时起身活动，放松腰部肌肉。也可以进行物理治疗，包括红外线、热疗、烤电、推拿等。治疗期间患者一定要注意休息，不能过度劳累，不能干体力活。
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