关爱更全面
居家“心”健康
南郊小学心理健康关爱系列活动
随着居家学习时间的延长,我们不仅要做到疫情防控不松懈,同时也要学会照顾好自己的心理健康,做好“心理防疫”。为此,太仓市科教新城南郊小学进一步加强对全校师生的心理关爱,全面关怀,做好居家心理的调适工作。
No.1
行政关怀
王斌校长利用腾讯会议的形式,询问居家办公期间各部门工作的落实情况,叮嘱我们的行政在保质保量完成工作的同时,也要兼顾自身的身体和心理的健康,劳逸结合。同时要求各年级各管行政对年级组中的老师做好关心关爱工作,多沟通、多帮助,做好个人防护,不聚集,不传谣,安心居家办公,共同打赢疫情狙击战。
No.2
教师培训
德育处侯璐老师为全体班主任进行了《心理调节有方法》的心理培训,让班主任认识到这是人体正常的反应和自我保护的方式。但如果长时间处在负面情绪中,我们的身体和精神会变得疲惫。所以我们要正确的面对我们的情绪,做好防护和调节,可以从对抗焦虑转为接纳焦虑、科学放松调适心理、灵活转换角色这三个方面进行调整。
同时,4月15日上午,德育处又组织全校教师线上观看南京师范大学心理学院傅宏教授的《疫情和“双减”背景下,教职工的压力管理和心理调试》专题讲座,进一步帮助全体教师