泼辣阳光，“女侠范”的梁洁18岁加入武警部队体工队练习跆拳道，她曾获得年全国冠军赛冠军，年获得国家健将称号。退伍后转身为一名警察，梁洁身上那股“习武之人”的浩然正气有了更多的施展之地。
练习跆拳道17年，自带飒劲儿，拳脚开合之间，速度和力度毫不逊色于其他男同事，一次次出现场、抓捕犯罪嫌疑人梁洁果敢无畏。和过去的比赛训练不同，与违法犯罪分子搏击需要大量的法律知识支撑和社会阅历，学习的内容可谓包罗万象。
成为刑警就意味着与朝九晚五的规律生活告别。刚刚完成一项任务的她已经有几个月没有回家了。对于梁洁和她的战友而言，静好的时光总是那么短暂，新的任务随时下达。
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天津科教频道
首播年05月18日21:30
复播年05月19日14:50
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